Situació d'Aprenentatge elaborada amb el suport de ChatGPT
https://chatgpt.com/share/69260786-8d98-8002-92b8-6c4556f70430
1. Títol de la Situació d'Aprenentatge (SdA)
“Del pas al gest: analitzem i ensenyem la Marxa Nòrdica amb tecnologia aplicada”
2. Alumnat destinatari
- Pla Formatiu de l'Especialitat Esportiva de Marxa Nòrdica (Consejo Superior de Deportes).
- Alumnat major de 16 anys amb el requisit general de l'ESO o equivalent i el requisit de la prova específica d'accés.
- Grup de 12–25 alumnes.
3. Àrea / Mòdul
Àrea 2 — Formació tècnica i metodologia de l’ensenyament de la Marxa Nòrdica
Normativa referent:
- Resolució 10/01/2018 del CSD (Pla Formatiu Marxa Nòrdica)
- Basat en:
- Real Decreto 217/2022 (ESO)
- Real Decreto 243/2022 (Batxillerat)
4. Descripció i finalitat de la situació d’aprenentatge
Aquesta SdA té com a objectiu desenvolupar:
- La capacitat d’analitzar el moviment amb eines tecnològiques com Lince Plus i Kinovea.
- La competència per ensenyar la tècnica emprant principis metodològics moderns
- La comunicació didàctica, mitjançant productes finals creatius i útils (vídeo, infografia, microdocència).
L’alumnat parteix d’una necessitat real: aprendre a executar, detectar errors, corregir i ensenyar la marxa nòrdica. A partir d’aquí:
- registra i analitza moviments,
- i ensenya la tècnica a companys i públic extern.
- interpreta dades,
- crea materials formatius
- i ensenya la tècnica a companys i públic extern
5. Sabers bàsics (adaptació LOMLOE + Pla Formatiu CSD)
Bloc 1 — Tècnica de la Marxa Nòrdica
- Fases del pas i patrons motors.
- Detecció d’errors i correcció activa.
- Alineació corporal, transferència de pes, respiració.
- Ús del bastó: empenta, angle, sincronització.
Bloc 2 — Metodologia de l’ensenyament
- Principis pedagògics del mètode INWA.
- Formes de progressió i exercicis d’aprenentatge.
- Estratègies de comunicació didàctica.
- Dinàmiques de grup i seguretat.
Bloc 3 — Tecnologia aplicada
- Enregistrament i anàlisi qualitativa de vídeo.
- Lince Plus: codificació i observació sistemàtica.
- Kinovea: dades de moviment esportiu.
Bloc 4 — Comunicació i difusió
- Creació de vídeos didàctics d'anàlisi de la tècnica.
- Disseny d’infografies tècniques.
- Presentació oral i microdocència.
6. Competències específiques (basat en LOMLOE)
-
CE1 – Competència motriu: realitzar moviments tècnics coordinats.
-
CE2 – Competència en anàlisi i resolució de problemes: identificar i corregir errors tècnics.
-
CE3 – Competència digital: utilitzar eines tecnològiques d’anàlisi esportiva.
-
CE4 – Competència comunicativa: explicar i transmetre continguts tècnics.
-
CE5 – Competència personal i social: treball cooperatiu i presa de decisions.
-
CE6 – Competència docent: dissenyar i impartir micro-sessions didàctiques.
7. Metodologia
- ABP (Aprenentatge Basat en Projectes): producte final real i aplicable.
- Aprenentatge cooperatiu: anàlisi i codificació en grups.
- Classe invertida: vídeos tècnics INWA pre-visionats.
- Tecnologia aplicada: registre, edició i anàlisi de dades.
- Aprenentatge-servei (opcional): impartició d’una sessió a públic real.
- Pràctica guiada i descoberta guiada de la tècnica.
8. Activitats (seqüenciació completa)
FASE 1 — Activació i introducció
- Visionat de vídeos INWA (flipped classroom).
- Mini-test inicial de coneixements (Kahoot).
- Discussió guiada sobre elements tècnics.
FASE 2 — Observació i enregistrament
-
Sessió pràctica a l’exterior:
- Execució de la tècnica.
- Registre en vídeo individual i per parelles.
FASE 3 — Anàlisi tecnològica
-
Importació i codificació de vídeos amb Lince Plus i Kinovea
-
Comparació entre model expert i alumne.
-
Elaboració d’un informe d’errors i propostes de correcció.
FASE 4 — Elaboració del producte final
-
Creació del vídeo didàctic
- explicació de la tècnica,
- anàlisi d’errors,
- demostració d’exercicis.
- elements tècnics del mètode INWA,
- seqüència pedagògica,
- punts clau i consells.
FASE 5 — Microdocència
-
Preparació d’una mini-sessió per ensenyar un element tècnic.
-
Impartició de la sessió a la resta del grup (10 minuts).
-
Feedback estructurat entre iguals.
FASE 6 — Avaluació i tancament
-
Autoavaluació i diari de metacognició.
-
Presentació pública del producte final.
-
Reflexió col·lectiva sobre l’ús de tecnologia en esport.
9. Productes finals avaluables
- Vídeo didàctic sobre la tècnica.
- Infografia tècnica i pedagògica.
- Informe d’anàlisi amb Lince Plus i Kinovea.
- Mini-sessió d’ensenyament (microdocència).
- Diari reflexiu personal.
10. Rúbriques d’avaluació
10.1. Rúbrica de Producte Final (Vídeo o Infografia)
| Nivell | Contingut tècnic | Qualitat comunicativa | Rigor pedagògic | Creativitat i disseny |
|---|---|---|---|---|
| 3 — Excel·lent | Explica la tècnica amb precisió professional; cap error conceptual. | Comunicació clara, estructurada i motivadora. | El producte mostra progressió didàctica coherent i útil. | Disseny molt atractiu i original. |
| 2 — Adient | Explicació correcta amb petits detalls millorables. | Comunicació fluida; estructura adequada. | Bona seqüència pedagògica, algunes millores possibles. | Disseny estètic i funcional. |
| 1 — Insuficient | Explicació parcial; alguns errors tècnics. | Comunicació poc clara o desordenada. | Seqüència incompleta o poc adequada. | Disseny bàsic o poc cuidat. |
| 0 — No Avaluable | Errors tècnics greus o absència d’explicació. | Difícil de seguir; manca coherència. | No segueix cap seqüència pedagògica. | Disseny pobre o inexistent. |
10.2. Rúbrica d’Anàlisi amb Lince Plus i Kinovea
| Nivell | Codificació | Interpretació | Comparació amb model | Propostes de millora |
|---|---|---|---|---|
| 4 | Codificació exhaustiva i precisa | Interpretació profunda | Comparació clara i ben argumentada | Propostes específiques i coherents |
| 3 | Codificació correcta | Bona interpretació general | Bona comparació | Propostes adequades |
| 2 | Codificació parcial | Interpretació limitada | Comparació superficial | Propostes vagues |
| 0 | Codificació insuficient | Mala interpretació | Sense comparació | Sense propostes |
10.3. Rúbrica de Microdocència
| Nivell | Comunicació | Disseny de la sessió | Correcció d’errors | Gestió del grup |
|---|---|---|---|---|
| 3 | Molt clara, precisa i motivadora | Sessió excel·lent, coherent i estructurada | Corregeix amb criteri tècnic | Gestió segura i efectiva |
| 2 | Bona comunicació | Sessió adequada | Correcció correcta | Gestió acceptable |
| 1 | Comunicació irregular | Sessió poc estructurada | Correcció limitada | Gestió feble |
| 0 | Comunicació deficient | Sessió inadequada | No detecta ni corregeix errors | No gestiona el grup |
11. Instruments d’avaluació
- Rúbriques (vídeo/infografia, anàlisi, microdocència).
- Registre de Lince Plus i Kinovea.
- Autoavaluació.
- Coavaluació.
- Mini-test inicial i final.
12. Annexos
Documents útils:
- Manual INWA Instructor.
- Plantilla d’anàlisi tècnica per Lince Plus i Kinovea.
- Plantilles de rúbriques (editable).
- Resolución de 10 de enero de 2018, de la Presidencia del Consejo Superior
de Deportes, por la que se establece el plan formativo de la especialidad
deportiva de Marcha Nórdica.
Exemples de models d’infografia (descripció)
-
Infografia 1 — Els 10 passos INWA (estructura vertical: postura, braços, cames, transferència, empenta, ritme).
-
Infografia 2 — Errors comuns i com corregir-los (taules de doble columna).
-
Infografia 3 — Seqüència d’ensenyament de les 5 primeres passes INWA (del coneixement a l’autonomia).
